Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 35.49g | Carbs: 95.58g.
Breakfast: Помидоры, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Хладокомбинат Пломбир, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Яблоко Гренни Смит, Капуста!!!. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriskasi's Weight History
|