Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
55 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 85.17g | Carbs: 176.67g.
Breakfast: Мёд, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Dinner: Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Леденец на Палочке, Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|