Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 51.36g | Carbs: 131.32g.
Breakfast: Jam, Rivercote Beschuit Volkoren. Lunch: Nectarines, Zwagerman Casselerrib, Gekookt Ei, Aardbeien, Bruine Boterham. Dinner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Volkoren Spaghetti (Gekookt), Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Snacks/Other: Becel Olijf, AH Magere Melk, De Lekkerste Roomboter Cakeplak. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Belinda50's Weight History
|