OLKOZI's Journal, 23 May 21


View Diet Calendar, 23 May 2021:
1650 kcal Fat: 68.55g | Prot: 103.33g | Carbs: 159.32g.   Breakfast: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Простоквашино Сметана 15%, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд, Ясно Солнышко Геркулес . Lunch: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Огурец (без Кожуры), Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Деликатесные, Растительное Масло, Помидор Сливка, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Помидор Сливка, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Кабачок, Баклажан, Каравай Хлеб Традиционный, Черкизово Ветчина Тост Хэм. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Апельсин, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Яйцо (Целое), Творог 5%, Лента Киви. more...

   Support   

Comments 
Рекомендую 👍 
23 May 21 by member: OLKOZI

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OLKOZI's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.