Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
78 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 23.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 112.44g | Prot: 46.79g | Carbs: 227.61g.
Breakfast: Слобода Майонез, Помидоры, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Чеснок, Растительное Масло, Баклажан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая. Lunch: Чеснок, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо. Dinner: SPAR Пончики Берлинские с Шоколадом, SPAR Маффин Шоколадный по Рецепту Spar, Сам-По Мороженое Сливочное Крем-Брюле с Карамелью. Snacks/Other: Halls Леденцы, Груша, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina4th's Weight History
|