Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 66.69g | Carbs: 184.03g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Чай, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Карусель Суп-Лапша Грибная. Dinner: Перекресток Капуста Цветная Жареная, ВкусВилл Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Якитория Калифорния, Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLogi's Weight History
|