|
Сб
|
70.3 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 44.57g | Carbs: 182.64g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Фарш, Край Каравай Хлеб Финский, Пекинская Капуста, Помидоры, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе, Магнит Хурма. Lunch: Редис, Подсолнечное Масло, Фарш, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Помидоры. Dinner: Окей Груша Конференс, Бкк Сушки Малютка, La Creme Жербо. Snacks/Other: Водка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|