Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
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79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2029 kcal
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Fat: 46.42g | Prot: 175.21g | Carbs: 227.36g.
Breakfast: Reserva de Minas Doce de Leite, Natural da Vaca Queijo Coalho Light, Nutrella Pão 100% Integral Supreme. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Filé de Peito, Batata Inglesa (Cozida). Dinner: Batata Inglesa (Cozida), Perdigão Filé de Peito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Other: Tirolez Creme de Ricota Light, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Regina Leite Zero Desnatado, Ovo, Nutrella Pão 100% Integral Supreme, Natural da Vaca Queijo Coalho Light, Antunes Queijo Ricota Temperada, Antunes Queijo Ricota Temperada, Bimbo Rap10 Integral, Reserva de Minas Doce de Leite. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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vitalwarley's Weight History
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