|
|
1281 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 77.75g | Carbs: 95.65g.
Breakfast: Эколайн Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Козий Сыр (Мягкий), Гиппо Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Помидоры, Grande Oliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Easy Soup Рыбный Суп по-Марсельски, Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое. Dinner: Санта Ролл Бонито, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Гуляш из Свинины, Мартин Семечки, Топ Биг Топ Ежевика Йогурт Мороженое. more...
|
|
1817 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Cooking - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|