Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 77.29g | Prot: 71.91g | Carbs: 167.46g.
Breakfast: ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, ВкусВилл Напиток «Кешью» на Бактериальной Закваске, ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе. Lunch: Вкусвилл Смузи с Семенами Чиа, Вкусвилл Шашлычок из Семги с Овощами. Dinner: ВкусВилл Биойогурт Козий с Земляникой . Snacks/Other: Вкусвилл Протеин Сывороточный, Бразильские Орехи, Хурма Сушеная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noob_saybot's Weight History
|