Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
88.0 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2850 kcal
|
Fat: 127.23g | Prot: 141.17g | Carbs: 286.84g.
Breakfast: Теремок Блин с Маслом, Блины с Творогом. Lunch: Макдоналдс Чикен Премьер, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Dinner: Банан, Станция Молочная Творог 2%. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
safon_of's Weight History
|