Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
330 kcal
|
Fat: 17.38g | Prot: 15.03g | Carbs: 29.95g.
Breakfast: Плов с Говядиной, Редис, Огурец, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Милка Печенье . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|