Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 80.88g | Carbs: 155.07g.
Breakfast: Банан, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо. Lunch: Запеченный Картофель, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Добрый День Макароны, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. Snacks/Other: Черника, Малина, Alpro Soya Coconut For Professionals, Biotech USA Iso Whey Zero, У Палыча Сырники Творожные, Груша. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|