Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
101.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 99.44g | Carbs: 193.72g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, овсяноблин. Lunch: Самарские Хлебцы Гречневые, Капуста Тушеная, Минтай в сметане. Dinner: Campina Йогурт Нежный Сливочный с Соком Клубники, Му-Му Конфеты Коровка, Доброфлот Сельдь Консервы, Магнит Хлеб Пшенично_Ржаной, Vici Креветки Варёно-Мороженые, Капуста Тушеная. Snacks/Other: печенье овсяное, Слобода Йогурт с Клубникой, Путь Ильича Творог 1,8%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|