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554 kcal
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Fat: 11.28g | Prot: 40.44g | Carbs: 73.56g.
Breakfast: Batavo Iogurte Grego Morango, Jasmine Granola Integral Mel e Frutas com Castanha do para, Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa, Manteiga (com Sal), Pão Integral, Café com Açúcar. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Sobremesa de Gelatina. more...
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Gostei, Ana. É bem por aí. Vamos que vamos! Constância e fé! Rumo aos objetivos.
20 May 21 by member: Tiago Santan@
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Com certeza, foco, força e fé!!
20 May 21 by member: Analloa
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20 May 21 by member: Angela Aurea
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