|
Тяжеловато для первого раза, пока комбинации запоминаются плохо 😒
|
932 kcal
|
Fat: 27.17g | Prot: 63.39g | Carbs: 112.99g.
Breakfast: Окей Печенье Сдобно-Отсадное Яблоко-Корица, Кофе с Молоком, Томатный Кетчуп, Шампиньоны Жареные, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Lunch: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Чай, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Агуша Пюре Мультифрукт, Банан, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
1829 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|