Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2648 kcal
|
Fat: 126.61g | Prot: 96.74g | Carbs: 286.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Горячие Бутерброд, Spomlek Сыр Радамер, Зеленый Листовой Салат, Щедро Майонез Салатный 30%, Вареное Яйцо, Миндаль, Кешью. Lunch: Элика Хинкали, Кофе с Сахаром, Апельсин. Dinner: Elvan Truffle Конфеты, Помидоры, Элика Хинкали. Snacks/Other: Зеленый Чай, Помидоры, Горячие Бутерброд, Elvan Truffle Конфеты, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|