|
70,35
|
70.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 56.17g | Carbs: 146.14g.
Breakfast: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Село Зеленое Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Край Каравай Хлеб Летний. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пестравка Сыр Классический, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Село Зеленое Молоко 3,2% , Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vplarisa's Weight History
|