Michele_23's Journal, 19 May 21

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Antes e durante para o desanimo não me pegar, ando comendo muito, mesmo sem fome...... Vontade de me bater. Sei exatamente de onde sai e não quero mais voltar.

View Diet Calendar, 19 May 2021:

872 kcal

Fat: 31.31g | Prot: 39.56g | Carbs: 108.37g. Lunch: Costela Bovina, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Di Napoli Pão Integral 9 Grãos, Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Other: Biscoito de Queijo, Pão de Batata, Bolo de Fubá, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Lacta Bis (7g). more...

1893 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours and 4 minutes. more...

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Comments

Vc está linda, parabéns por ter chegado tão longe 👏❤ Vc é uma inspiração, não deixe que esse desânimo te derrube Fica bem 😘

19 May 21 by member: JoyceKleinA

JoyceKleinA muito Obrigada 😘

19 May 21 by member: Michele_23

Não desanime, você está ótima

19 May 21 by member: Faby72020

pohannnn 😲👏🏽👏🏽👏🏽

19 May 21 by member: ViniciusCostaa

Menina quanta evolução 👏🏼👏🏼 quantos kg antes e agora?

19 May 21 by member: Lidiane BSB

parabéns👏🏻👏🏻

19 May 21 by member: mmariaclaracsr

Uau, parabéns!!! Ficou ate mais jovem

19 May 21 by member: kyara.rb

ameii

19 May 21 by member: thabilu

caraca. mulher que evolução

19 May 21 by member: Diunei

Vc está incrível

19 May 21 by member: triunfosslc

gente!!! que deleite para os olhos! parabéns!!! vc tá proibida de desanimar... qd ficar com muita vontade msm de mastigar pega a bolinha do cravo e mastiga!!! é horrível, vai servir de penitência! 🤭

19 May 21 by member: Mari Scupinari

Parabéns!👏🏼👏🏼👏🏼Não desanime! Não desista de vc!♥️

19 May 21 by member: Marcia Rosalino

Lidiane BSB, nessa época não me pesava com vergonha, mas qnd comecei a mudança tava com 118kg, tô oscilando entre 64/65 agora.

19 May 21 by member: Michele_23

Mari Scupinari tenho que tomar vergonha na cara mulher, obrigada pela dica

19 May 21 by member: Michele_23

kyara.rb tmb achei viu, nessa gorda eu devia ter uns 27 agora tô com 30 quase 31

19 May 21 by member: Michele_23

Diunei 😁💪🏻

19 May 21 by member: Michele_23

mmariaclaracsr obrigada 😘

19 May 21 by member: Michele_23

Marcia Rosalino não vou

19 May 21 by member: Michele_23

ViniciusCostaa 💪🏻

19 May 21 by member: Michele_23

Faby72020 obrigada

19 May 21 by member: Michele_23

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