Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 25.35g | Carbs: 101.73g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад 32%, Салат Овощной с Маслом, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Сухие Семена Чиа, Эубикор Пшеничные Отруби , Домик в деревне Кефир 2,5%, Свинина Тушеная, Мандарины, Наслада Палочки Ржаные , Салат Овощной с Маслом, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludasguchenka's Weight History
|