Irellop's Journal, 19 May 21

En un año de ejercicio y controlando alimentos y cantidades no ha pasado semana que no disfrutara de uno de mis platos preferidos 🤤 Tan simple y qué bueno!

View Diet Calendar, 19 May 2021:
1220 kcal Fat: 29.05g | Prot: 88.23g | Carbs: 161.08g.   Breakfast: Patatas Cocidas, Peras, Carrefour Bio Tortitas de Maiz , Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Tortilla de Patatas. Dinner: Patatas Fritas, Serrano Jamón Serrano, Zanahoria, Florette Primeros Brotes Deluxe, Tomates Cherry, Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Hacendado Gallos sin Cabeza. Snacks/Other: Nestlé Fitness Chocolate Negro, Palomitas de Maíz, Hacendado +Proteínas, Piñones, Manzana Asada. more...
1591 kcal Exercise: Cleaning - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
😍😍😍😍 pintón 
19 May 21 by member: kaki...
Rico, rico kaki. Gracias! 😋 
19 May 21 by member: Irellop
Como tiene que estar de buena 🤤 
19 May 21 by member: Succubae
Años hace que no como yo tortilla de patatas 🤣 por lo menos 2 
19 May 21 by member: Elirapallo
-Succubae doy fe de que sí! 🤣 Gracias! -Andaaa! Y eso Elí? Ni por un caprichito esporádico? 😞 
19 May 21 by member: Irellop
la tortilla de patata es obligatoria!!!! respetando a los keto🙋🙋🙋 
19 May 21 by member: Cristinagg82
La pregunta es: cuajada o poco cuajada(como la foto)? A mi me gusta poco cuajada.  
20 May 21 by member: ivanrojas84
A mi me sale cada vez de una manera 🤣 pero tratándose de tortilla me gusta en todas sus variantes 😍 cuajada, más hecha, con o sin cebolla... lo que me des 😆 
20 May 21 by member: Irellop

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irellop's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.