Irellop's Journal, 19 May 21

Y después de entrenar a recargar pilas.
🥔Patata hervida que me sobro anoche
🥚Clara de huevo
🍗Pechuga pavo
🌿y el oregano que no falte!

View Diet Calendar, 19 May 2021:
1220 kcal Fat: 29.05g | Prot: 88.23g | Carbs: 161.08g.   Breakfast: Patatas Cocidas, Peras, Carrefour Bio Tortitas de Maiz , Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Tortilla de Patatas. Dinner: Patatas Fritas, Serrano Jamón Serrano, Zanahoria, Florette Primeros Brotes Deluxe, Tomates Cherry, Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Hacendado Gallos sin Cabeza. Snacks/Other: Nestlé Fitness Chocolate Negro, Palomitas de Maíz, Hacendado +Proteínas, Piñones, Manzana Asada. more...
1591 kcal Exercise: Cleaning - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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