Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 84.94g | Prot: 102.38g | Carbs: 134.66g.
Breakfast: ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом. Lunch: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром. Dinner: R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Смородиновый Мусс», Макдоналдс Айс Кофе, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Пхали Хинкали Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой, ВкусВилл Йогурт с Дыней Термостатный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леся10100's Weight History
|