Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 69.79g | Carbs: 116.64g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Уральские Пельмени Пельмени. Lunch: Чай Несладкий, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Цезарь Пельмени Сибирские, Гурман Солянка Сборная Мясная , Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|