|
70,35
|
70.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 49.24g | Carbs: 186.44g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Край Каравай Хлеб Летний. Lunch: Село Зеленое Молоко 3,2% , Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Село Зеленое Молоко 3,2% , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью. Snacks/Other: Банан, Село Зеленое Молоко 3,2% , Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vplarisa's Weight History
|