|
|
1474 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 194.70g | Carbs: 53.15g.
Breakfast: Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Вареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло, VP Laboratory Омега-3, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Лосось, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Красный Лук. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок. more...
|
|
3117 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|