Vale Ria.'s Journal, 18 May 21

Buongiorno

View Diet Calendar, 18 May 2021:
2039 kcal Fat: 55.39g | Prot: 97.98g | Carbs: 277.23g.   Breakfast: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso). Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Caffè Espresso, Zespri Kiwi Green, Arance, Schär Pane Casereccio senza Glutine, Ca' Bianca Crackers Integrali, Bresaola, Parmigiano (in Pezzi). Dinner: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Melinda Mela, Zespri Kiwi Green, Arance, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Schär Pane Casereccio senza Glutine. Snacks/Other: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Banana. more...
1670 kcal Exercise: Pilates - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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