Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 67.25g | Carbs: 130.52g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Холодец из Индейки, Яйцо. Lunch: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Grand di Pasta Макароны, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Окей Холодец из Индейки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|