Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 47.93g | Carbs: 94.61g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Вологодское Яйцо. Lunch: Calve Американский Бургер Соус, Heinz Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Инмарко Экзо Манго-Малина. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|