Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 93.27g | Carbs: 201.19g.
Breakfast: Еліка Млинці Французькі З М'ясом. Lunch: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Кисель, Куриное Филе на Гриле, Гречневый Суп. Dinner: АТБ Банан, Море Пива Тарань Азовская Вяленая, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Белывская's Weight History
|