Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
118.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 113.78g | Carbs: 127.80g.
Breakfast: Fresh Lab Вок с Курицей и Гречневой Лапшой, Jacobs Кофе, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Lunch: Fresh Lab Вок с Курицей и Гречневой Лапшой. Dinner: Свежов Щи из Свежей Капусты. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|