|
💪🏻
|
474 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 24.16g | Carbs: 27.69g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Kaymak, Yufka. more...
|
|
 Comments
inşallah başarırsın , başarırım , başarırlar 🤗🥴
17 May 21 by member: zehranur76kayatekin
|
İstikrar oldukça başaracağız inşallah 🙏😊
17 May 21 by member: 56-hedef
|
ne zamandır eliptik bisiklet yapıyorsun memnunmusun işe yarıyor mu bende almayı düşünüyorum
17 May 21 by member: fitolmazamanııı
|
Fitolzamani ben 2 hafta oldu alalı 68 kilo idim bu sabah tarti günumdu 65.20 beslenmeye de dikkat ettim 1000 _1300 kalori arası beslenmeye dikkat ettim sonuç boyle
17 May 21 by member: 56-hedef
|
Müthiş bir kardiyo aleti bence günde en az 30 dk en fazla 1 saat yapmaya gayret gösteriyorum
17 May 21 by member: 56-hedef
|
Bende 68 kiloyum güzel kilo vermişsin tebrik ederim hemen alıcam bende inşaallah sen gibi kilo verebilirim
17 May 21 by member: fitolmazamanııı
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
56-hedef's Weight History
|