Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 43.16g | Carbs: 140.98g.
Breakfast: Чумак Томатная Паста 25%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Хуторок Рис Шлифованный, Лук, Рубленый Чеснок, Морковь, Капуста, Куриное Филе. Dinner: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Шеф-Кухар Мексиканка. Snacks/Other: Coca-Cola Кока Кола, Twix Мороженое Твикс, Bounty Мороженое Баунти, Kinder Bueno White. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heychiki's Weight History
|