Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 68.78g | Carbs: 254.61g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Здоровье Кофейный Напиток, Сахар, Помидоры, Сыр Голландский, Растительное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Батон, Куриный Суп. Dinner: Черноголовка Тархун, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Данон Актимель Земляника-Шиповник, Мороженое, Морозко Штрудель с Вишней, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marri_sever's Weight History
|