Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
43.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 8.27g | Prot: 72.72g | Carbs: 63.32g.
Breakfast: Wasa Integrale, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Pane di Segale, Caffè (dalla Moca), Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Felicia Bio Pasta Lenticchie Rosse, Caffè (dalla Moca), Lattuga a Foglia Verde, Pomodori. Dinner: Rio Mare Tonno Super Naturale, Lattuga a Foglia Verde, Blu Mares Filetti di Trota Iridea Salmonata. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|