nuraleynagecer's Journal, 16 May 21


View Diet Calendar, 16 May 2021:
1332 kcal Fat: 43.45g | Prot: 75.67g | Carbs: 142.01g.   Breakfast: Kahve (Demlenmiş), Aklena Sürülebilir Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Yumurta, Untad Karabuğdaylı Çavdarlı Ekmek, Avokado, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Hurma. Lunch: Marul, Aro Ton Balığı, Domatesler. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Nuh Ankara Kepekli Makarna, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Migros Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Other: Tarçın, Birşah Süzme Yoğurt , Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Kırmızı Lezzetli Elma, Eti Frigo Bitter. more...
1890 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

38 Supporters    Support   

Comments 
makarna tavuk hicbiseye değismem afiyet bal olsuunn 
16 May 21 by member: gannzedemir
Ben de ben de 🙃 teşekkür ederimm ✨ 
16 May 21 by member: nuraleynagecer

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nuraleynagecer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.