Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 82.29g | Carbs: 179.18g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Лента Сухарики с Чесноком и Чёрным Перцем, Стебель бамбука Соус К Спагетти, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Lunch: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Фундук Фундук, #ПП Конфеты Кокосовые с Манго, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
purr.purr's Weight History
|