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810 kcal
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Fat: 47.11g | Prot: 60.59g | Carbs: 36.44g.
Breakfast: Perdigão Presunto, Queijo Mozzarella. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Dinner: Azeite de Oliva, Aurora Linguiça Toscana, Alface, Sweet Grape Tomate-Uva. Snacks/Other: Italac Leite em Pó Integral, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Mexido. more...
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bruprocha28's Weight History
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