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Ricomincio da qui con 1550 calorie e 30 minuti di tapisrulant in salita e 30 minuti di workout
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70.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1637 kcal
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Fat: 61.97g | Prot: 149.24g | Carbs: 117.25g.
Breakfast: Noci Sgusciate, Kiwi, Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Lunch: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Bennet Carote Julienne, Olive Nere, Pomodori, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Base Pizza Scura Life 120, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto, Granarolo Mozzarella Italiana, Pomodori. Snacks/Other: Noci Sgusciate, Novi Cioccolato Fondente Extra. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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sierta73's Weight History
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