Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
47.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3921 kcal
|
Fat: 132.02g | Prot: 173.09g | Carbs: 530.87g.
Breakfast: Базар Сушеный Инжир, Витьба Отруби Ржаные, Roo'bar Батончик с Какао-Бобами, Roo Biotic Енергетичний Батончик З Какао Та Макою, Своя Линия Кешью, Словяночка Молоко 2,5%, Новус Авокадо, Замороженная Вишня. Lunch: Ашан Печиво Гопак, Ашан Зефир Кольца, Новус Трубочка с Ириской, Новус Круасан с Сыром, Белоцерковский Творог 0%, Редис, Домашний Йогурт, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Ферма Масло Сливочное 73%, Хек. Dinner: Баклажан, Цветная Капуста, Лук, Кабачок, Морковь, Сто Пудов Кус-Кус, Ашан Форель Охолоджена. Snacks/Other: Своя Линия Fitness Bar Горіховий Батончик-Мюслі, Ашан Печиво Здобне Песочное Тарталетки, Лимо Мороженое с Манго Big Ice, Розумний Вибір Сирок З Молоком Згущеним, Галичина Кефир 1%, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|