|
ramazan'da birikmis enerji :))
|
2057 kcal
|
Fat: 123.24g | Prot: 82.32g | Carbs: 162.91g.
Breakfast: Salatalık, Kiraz Domates, Pide Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Fıstık Ezmesi, Nane, Zeytin, Tarabya Tam Yağlı Taze Telli Eritme Peyniri, Kaanlar Lor Peyniri. Lunch: Magnum Badem. Dinner: Simbat Ceviz İçi, Biber Dolması, Yaprak Sarma, Cacık. Snacks/Other: Eti Canga Dark, Muz, Pınar Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi , Performans (Bim) Protein Tozu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eozcan46's Weight History
|