Adriana Gomes2's Journal, 14 May 21

Frango com quiabo, brocolis e salada

View Diet Calendar, 14 May 2021:
530 kcal Fat: 18.60g | Prot: 32.73g | Carbs: 64.51g.   Breakfast: Uvas, Sadia Mussarela, Perdigão Mortadela Ouro, Pamonha, Café com Leite Integral. Lunch: Feijão de Corda, Quiabo Cozido, Peito de Frango, Pimentão Amarelo, Tomates, Cebolas, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Yakult Yakult. more...

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