|
Отдыхая в Таиланде, я похудела до - 53 кг. Это был просто афигенский вес( ...
по приезду сильно расслабилась и пошла во все тажкие ._.
Вешу 57 кг
Снова вливаюсь в ПП, и надеюсь теперь это на всегда!!!!
|
1589 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 67.05g | Carbs: 196.18g.
Breakfast: Belvita Печенье с Шоколадом, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Nestle Овсяная Каша "Лесные Ягоды". Lunch: Вешенки, Nestle Шоколадные Колечки. Dinner: Baileys Ликер, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. more...
|
|
1658 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|