Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
86.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 70.40g | Carbs: 194.85g.
Breakfast: Шебекинские Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Мясновъ Колбаса Докторская, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Щи с Курицей. Dinner: Зеленое Яблоко, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLogi's Weight History
|