|
Lebaran dengan BB ideal🥰 70-49 Kg, september-april. Btw aku pke apk ini cmn kurang lebih 4 bulan, sisanya udh mulai males ngitung kalori dan jarang pke apk ini. Tp, aku tetep ngendaliin kalori yg aku makan. Selamat lebaran kakak2 fs🥰
|
1008 kcal
|
Fat: 29.14g | Prot: 37.74g | Carbs: 153.07g.
Breakfast: Kue Nastar, Telur Rebus, Indomie Mie Rebus. Dinner: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Siomay, Timun Suri, Apel, Kue Bolu Coklat. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mie Tzura's Weight History
|