Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
52.0 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 109.17g | Carbs: 159.95g.
Breakfast: ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима Пастеризованный, Пятерочка Яйца, ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Творог 5%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Lunch: Всем на Пользу Чечевица Красная, Kotanyi Паприка, Куриное Филе, Лук, Морковь, Помидоры. Dinner: Prime Kraft Multi Protein Milk Chocolate, ВкусВилл Молоко 1%, Пятерочка Яйца, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Пятерочка Банан, Брокколи. Snacks/Other: Ширин Финики, ВкусВилл Яблоко Спартан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka47b's Weight History
|