Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 10.48g | Prot: 95.85g | Carbs: 142.86g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Lunch: Минтай Запечённый, Магнит Морковь Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Пятерочка Лук Репчатый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачки, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Равис Карпаччо из Курицы, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Редис, Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Heineken Пиво Светлое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|