Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
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41 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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648 kcal
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Fat: 10.30g | Prot: 70.31g | Carbs: 45.41g.
Breakfast: 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 아몬드. Lunch: 계란 노른자, 동치미, 본죽 단호박죽, 본죽 본 쇠고기 장조림, 하림 구운 계란 흰자. Dinner: 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛, 양배추, 코카콜라 제로콜라, 파프리카, 팽이버섯, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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wndud9965's Weight History
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