redkoks's Journal, 11 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
52.6 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2021:
974 kcal Fat: 50.27g | Prot: 55.49g | Carbs: 77.44g.   Breakfast: Можайское Молоко 0,5%, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Жареное Яйцо, Сыр Фета. Lunch: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. Dinner: Ред Булл Энергетик, Клубника, Макдоналдс Куриные Крылья. Snacks/Other: Можайское Молоко 0,5%. more...
1640 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


redkoks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.