Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 76.96g | Carbs: 62.74g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Умный Выбор Крабовые Палочки , Омлет с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые , Провит Смесь Овощей "Лечо" , Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Торчин Американская Горчица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Очень Сосиски Боярские. Snacks/Other: Ласковое Лето Лёгкий Творожок Арахис , Груша. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.janochkina's Weight History
|